ヨガインストラクターSatokoのブログ

~感じたことを言葉へ紡ぎ、心と身体をつないでいきます~

2020-05-20から1日間の記事一覧

出産(自然分娩)のマインドセット

私は息子を自然分娩で出産し それが、スムーズで、「快感」とさえ感じる体験だったので そのことについて記しますが、 出産で一番大切なことは 「母子ともに健康であること」 「お産をした方自身が、幸せなお産だったと感じられること」 です。 ですので、 …